雪莲果可以当做蔬菜食用，也可以当做水果食用，其含有大量的膳食纤维，食用后能够起到促进胃肠道蠕动、预防和治疗便秘的作用，它还具有降低胆固醇、降低血脂的功效。雪莲果是什么果实雪莲果属于瘦果果实类型，是热带高山水果，而雪莲果不是长在树上的果实，它...

xzstar 2024-5-19 10:12

雪莲果的甜度并不高，这种水果的甜，一部分来自于果糖，而另一部分来自于果寡糖，果寡糖占进入人体后，是不会被人体吸收的。雪莲果含糖量雪莲果这种水果的含糖量是非常低的，100克的水果中含有6-12克的寡糖，但是仅有1.5-4克的糖分，所以含糖量并...

xzstar 2024-4-18 19:49