嫩姜是可以直接吃的，它有比较好的保健作用，很适合脾虚的人食用，嫩姜的辣味比较小，口感清脆，也适合炒菜或腌制，也适合容易腹泻的人食用，食欲不振时，也可以吃几片，刺激胃液分泌。生吃好处嫩姜里的物质有利于修复血液循环系统，减少心血管疾病的风险，避...

xzstar 2024-6-21 07:22