青木瓜中含有大量蛋白质、维生素、木瓜酵素等营养物质,可以起到润肠通便、促进胃肠道蠕动、舒经活络、美容养颜、延缓衰老、加速体内脂肪的分解、缓解失眠等方面起到一定作用。青木瓜特点青木瓜外形呈凹凸状,表皮光滑,成熟后瓜皮由青色渐变为橙色,瓜肉橙中...