板栗生吃可以调节肠胃功能，缓解脾虚的病症，还可以强身壮骨，缓解腰膝酸软的病症，板栗中还含有不饱和脂肪酸，可以降血压，降血脂，预防心脑血管疾病，它的体内含有维生素及矿物质，可以促进身体的生长发育，增强机体免疫力，建议吃的时候要注意适量。一天吃...

xzstar 2024-2-15 16:09