松茸的营养价值非常高,它含有丰富的铁、铜、纤维素、蛋白质、碳水化合物等丰富的营养物质,有很好的具有补血功效,还可以调节脂肪代谢,提供膳食纤维,有解毒,增强肠道功能,而且极高的蛋白质成分可以提高免疫力。在食用的时,要注意不要和螃蟹、生蚝、荸荠...