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  • 小香蕉一天吃几个最好

    喜欢吃小香蕉的人非常多,因为小香蕉非常美味,吃起来也很方便,而且对健康有很多好处,小香蕉中含有维生素B6,维生素C,钾等维生素和矿物质,有助于促进消化,可以改善心脏健康和减轻体重。一天吃多少小香蕉作为水果的一种,虽然它的营养丰富,热量适中,...