空心菜可以生吃,而且在空生菜还没有熟的时候,也可以吃,主要是因为它是没有毒的蔬菜,所以可以放心地食用,但是最好不要生吃,会引发肠胃的不适,导致消化不良,空心菜还是用高温炒过以后食用更加健康。生吃好处吃空心菜可以增加肠胃蠕动,促进食物消化,缓...